1、适用范围

　　相对于微波炉而言，光波炉的适用范围更广，油饼、油条等油煎食品再加热;坚果食品再加热；小吃甜饼等食品再加热；肉类食品再加热等都是可以的。而一般微波炉有很多禁忌，一般都只能用于熟食加热。

　　2、热量冷却

　　一般的微波炉内部的烧烤管普遍使用铜管或者石英管，铜管在加热以后很难冷却，容易导致烫伤，石英石加热时间又慢；光波炉内部使用的是卤素管，能够迅速产生高温高热，冷却速度也快。

　　3、外形特征

　　光波炉其实和我们平时看到的电磁炉一样，始于一个开放状态；而微波炉和消毒柜一样，是将食物放到里面去加热。相对来说，光波炉的使用安全度就要高一些。

　　光波炉的危害

　　1、光波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它还产生一堆不能为身体所吸收利用的不知名副产品，这种副产品，是长期而永久性的残存于人体内。

　　2、食用光波食品会导致统计学上的胃和肠癌的发生率升高，同时会有身体各部分组织功能的降低，消化和排泄系统功能也会降低。

　　3、光波炉烹煮的食物中的矿物质，维生素及营养大量减少，或改变成致癌物及破坏人体的自由基，以及许多不能为身体所分解的合成物。

　　4、长期摄取光波食物，由于其中营养已被破坏，食物成分化学物质发生改变，淋巴系统将会发生问题，免疫系统随之功能降低，从而抵抗力下降。

　　5、长期食用光波食物，使男女荷尔蒙分泌量减低或改变。

　　6、光波炉食物它破坏脑组织。脑的传播是靠磁波，光波炉处理过的食物，如长期食用，会中和脑磁波，使脑退化，磁波短路，此为长期副作用。

　　7、光波食品导致的体内代谢不稳定性，会导致消化系统失调。

　　8、光波食物，终将使记忆退化，精神不集中，情绪不稳定，且理解力降低。光波炉会直接导致食物的分子形成一种新的生命形式叫做辐射分解成分，这种东西在天然食物中并未发现。

　　9、使用光波加热肉类会降低有效蛋白分子化合物的稳定性，附带效应产生附近空气中的放射污染，在牛奶和谷类中产生致癌因子。

　　10、食用光波食品之后，白血球显著增加，这说明了一些十分有害的东西已经产生，比如中毒就会如此。另外吃了光波食品之后，胆固醇的浓度会升高。

　　微波炉怎么选购

　　1、购买微波炉的时候，首先我们要考虑它的功用性。对于大部分家庭来说，需求功用并不多，一般选择简略的微波炉就行了。但是在市场上，有很多先进的微波炉，拥有非常多种功能，而有些人则会选择功能较多的，觉得实用性更强，实际上并不是这样，因为在实际使用过程中，很多功能都用不到，实用性并不强。

　　2、大家在购买微波炉的时候，由于它的类型有很多，而在价格、尺寸、外观、功用等方面都不同。所以，我们选购的时候，需根据家庭需求来选择，而功率也需按照平时需求来，不宜过大也不宜过小。过强有可能不满足自己的使用需求，过小则达不到使用效果。

　　3、购买微波炉的时候，还需注意产品的容积。市场上微波炉的容积有很多，例如17L、18L、20L等规格，而每种输出功率都不一样。这方面我们可以看它在输出功率不变的情况下，如果炉腔大些，并且加热均匀的话，那么则可以购买。但如果加热效率低，则不能购买。